Concept

コンセプト

技術の土台を築くしなやかな身体の追求

スコアアップには技術や道具も重要ですが、根幹を支えるのは柔軟性や可動域にあります。木に例えるとスキルは枝葉であり、土台となる柔軟性が不足すると本来の力を発揮しきれないものです。個々に合わせたコンディショニングで、再現性をサポートし、飛距離向上やリカバリーを支えますので、お子様からシニアの方まで競技生活を長く楽しみたい方はぜひ一度ご相談ください。

  • 身体の根幹を支える
    柔軟性に着目

    知識や最新の道具は木に例えると枝葉のため、土台となる可動域が狭い状態では本来の力を発揮できずに倒れてしまいます。テクニックや筋力を適切に活かすために、柔軟性を上げて土台を整えるケアを提供しておりますので、自分に合う方法で身体と向き合い、スムーズに動ける身体づくりを始めませんか。ご質問や疑問点など、些細なお悩みにも耳を傾け、真摯にサポートいたします。

  • 最も「理想的」な疲労回復メソッドを採用

    BCUでは受動運動機器”Safe Plane”を使用した「ゼロ負荷クーリングダウン法」を取り入れたコンディショニングを提供しております。クーリングダウンとは主運動後に身体を回復モード(副交感神経優位)にするために自身で軽い有酸素運動を行う作業をさします。当店ではお客様に横になっていただいた状態でクーリングダウンを受けていただき疲労回復に不可欠な「血液循環の促進・自律神経の安定・筋肉の緩み」状態をつくり出します。受動的に運動を与えられるので心拍数は安静時のまま心肺機能にゼロ負荷で身体能力に関与なくお子様からご高齢の方まで安心して受けていただくことができます。

  • 再現性を支援する
    コンディショニング

    スポーツを全力で楽しむ方にとって、関節の可動域を広げることはフォームの安定に直結いたします。不快感がなかなか取れない等の悩みに対し、身体を理想の状態へ導くプログラムを芦屋にて整えました。練習効率を上げ、優れた動きを体現するサポートをいたします。プロのアスリートから趣味で楽しむ方まで、幅広いお客様をお手伝いしますので、動作改善を目指す方はぜひお尋ねください。

  • ジュニアから高齢者まで
    寄り添う対応

    日常生活を快適に過ごすためのコンディショニングは重要です。成長期の学生から競技を長く続けたい大人まで、気軽に相談できる環境を用意しました。カウンセリングで現在の動きを細かくチェックし、違和感の原因を一つずつ整えてまいります。施術はもちろん、自宅ケアの方法も丁寧に説明いたしますので、定期的なメンテナンスを受けたい方はぜひ一度お話をお聞かせください。